Ažpak. Známé a tak nebezpečně uklidňující slovo. Kolikrát už jsi si sama sobě řekla, že se začneš o sebe víc starat, až to bude jednodušší? Že si uděláš prostor pro sebe, až zvládneš všechno ostatní?Možná čekáš na „lepší chvíli“. Ale ta chvíle stále nepřichází. Místo ní přicházejí další povinnosti. Další starosti. Další dny, které mizí jeden za druhým. A ty?...
Celý článek
Jak žít vědoměji, zpomalit a být víc v přítomném okamžiku, i když máš plný den? Možná si myslíš, že k tomu potřebuješ volno, ideální podmínky nebo dostatek času. Ale právě každodenní rituály jsou tím, co ti může pomoci vytvářet vnitřní klid a propojení uprostřed běžného života, ne mimo něj. Co jsou každodenní rituály? Každodenní rituály nejsou o tom, dělat věci „správně“...
Celý článek
Když se řekne „rituál“, možná si vybavíš starodávné obřady u ohně, šamanky v kouři bylin nebo spirituální kruhy za úplňku. Možná si představíš něco tajemného, nedostupného… možná až trochu nepříjemně ezoterického. A právě to je ten problém. Rituály totiž nejsou ani prastarý relikt minulosti, ani výsada vybraných – jsou jako most mezi světem vnějšího dění a tvým vnitřním prostorem. Představ...
Celý článek
JAK SE RITUÁLY MOHOU STÁT SOUČÁSTÍ ŽIVOTNÍHO STYLU Rituály nejsou jen krásné obřady při výjimečných událostech. Mohou být jemnou, ale hlubokou součástí každodenního života – stejně jako jídlo, dech nebo pohyb. A právě tehdy, když je začneme žít pravidelně, se stávají tím, čím skutečně jsou: mostem mezi vnějším světem a naším vnitřním prostorem. RITUÁL JAKO VĚDOMÉ ZPOMALENÍ...
Celý článek
